Post by doinGlobal | 11 May, 2022 | Social Impact Volver al blog
Plogging: Hacer deporte con conciencia ambiental
Plogging: Hacer deporte con conciencia ambiental
¿Te gusta salir a caminar o correr? Al hacerlo, ¿ves las calles o las playas llenas de basura? Podrías practicar plogging.
El término nació en 2016 en Estocolmo, Suecia. Surge de la unión de dos palabras: plocka upp (recoger, en sueco) y jogging (trotar, en inglés)
El plogging consiste en practicar el deporte elegido con una bolsa de residuos en la mano para poder ir levantando toda la basura a su paso.
Al principio, era llevado a cabo por runners, pero se realiza también en otros deportes como, por ejemplo, el ciclismo.
Manos a la obra: ¿Qué necesitas para hacer plogging?
- Guantes (para recoger los residuos)
- Bolsas de residuos (lleva en cantidad)
- Botellas vacías y limpias (para juntar colillas de cigarrillos)
- Zapatillas cómodas (será una jornada larga)

El resultado además de ser las veredas, entornos verdes y playas limpias, también se refleja en lo deportivo ya que el plogging proporciona una variación en los movimientos del cuerpo al agregar sentadillas y flexiones que acompañan al deporte elegido.
¿Conocías esta práctica? ¿La realizarías?
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