Plogging: Hacer deporte con conciencia ambiental

Plogging: Hacer deporte con conciencia ambiental

¿Te gusta salir a caminar o correr? Al hacerlo, ¿ves las calles o las playas llenas de basura? Podrías practicar plogging.

El término nació en 2016 en Estocolmo, Suecia. Surge de la unión de dos palabras: plocka upp (recoger, en sueco) y jogging (trotar, en inglés)

El plogging consiste en practicar el deporte elegido con una bolsa de residuos en la mano para poder ir levantando toda la basura a su paso.

Al principio, era llevado a cabo por runners, pero se realiza también en otros deportes como, por ejemplo, el ciclismo.

Manos a la obra: ¿Qué necesitas para hacer plogging?

• Guantes (para recoger los residuos)
• Bolsas de residuos (lleva en cantidad)
• Botellas vacías y limpias (para juntar colillas de cigarrillos)
• Zapatillas cómodas (será una jornada larga)

El resultado además de ser las veredas, entornos verdes y playas limpias, también se refleja en lo deportivo ya que el plogging proporciona una variación en los movimientos del cuerpo al agregar sentadillas y flexiones que acompañan al deporte elegido.

¿Conocías esta práctica? ¿La realizarías?

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